12.11.2008, 06:55 | #41 |
Супер-модератор
|
Re: для тех кто бросал(ил) курить
кстати , не знаю - писал уже или нет - но по последним данным медицины - до 6 сигарет в день - это не курение ...
я , например , стараюсь держаться сего числа , если получается ..... стараюсь курить именно когда хочется и "положенно" - утром с чашкой кофе , после еды ... если вроде и хочется курить , а вроде и нет - беру сигарету в руки и начинаю "мять" , разминать ... если желание нарастает - то значит надо курить , хоя дастаточно часто желание ппропадает ... и я не курю а с бросанием - точно написали .. елси прижмет - все бросят мзух сестры после 2 инфарктов - сразу бросил ...
__________________
всё пройдёт - и ваша болтовня тоже .... |
12.11.2008, 19:48 | #42 |
Местный
Регистрация: 18.07.2006
Адрес: Земля, Вселенная, налево, спросить инженю 2 раза
Сообщений: 4,412
|
Re: для тех кто бросал(ил) курить
говоря о любом количественном факторе, необходимо учитывать фон и стартовые условия. например, на фоне проживания в городе с грязным воздухом, питания фастфудом и генномодифицированными продуктами, регулярного употребления пива-водки, имея в анамнезе нездоровых родственников... и 2 сигареты в день - излишество. а уж когда речь идет о "курю траву и табак, подумываю завязать с табаком", тут вообще можно ни с чем не завязывать. просто нет смысла
|
12.11.2008, 21:16 | #43 |
Новичок
Регистрация: 04.11.2008
Сообщений: 2
|
Re: для тех кто бросал(ил) курить
видимо я плохо подал информацию. вы неправильно меня поняли-я никогда не считал дни сколько я не курю,но и вы увидели в моём тексте то,что хотели увидеть.(человек всегда находит оправдания своим слабостям).я хорошо помню день,когда я созрел,понял,что сигарета мне не нужна,что это плохая привычка,благодаря каторой я гроблю своё здоровье,причём за свои деньги (курил я только свои сигареты)и поэтому мне не составило труда сосчитать сколько прошло времени с того дня(я не подумал,что точность будет расценена таким образом).хочу добавить,что я пришёл к этому решению не из-за болезни и долгое время шла внутренняя борьба (в которой я всегда находил причины и оправдания себе,почему я не могу бросить курить в данный момент). а когда я это понял,я также придумал себе день,с каторого я не буду курить-это был день рождения моего знакомого(даже не друга).просто я созрел и нужна была дата. насчёт полезности 6-ти сигарет-я очень сомневаюсь.приём яда ( в небольших дозах) спасало некоторых от отравления,но не думаю,что было полезно для здоровья. мне очень понравились высказывания "jiger"-он нашёл слова, каторых я не нашёл (к сожалению).
Последний раз редактировалось bonivur; 12.11.2008 в 21:26. |
13.11.2008, 01:02 | #44 |
Модератор
Регистрация: 11.04.2007
Адрес: ZM
Сообщений: 1,938
|
Re: для тех кто бросал(ил) курить
ты врач что ли?
__________________
Die Sunde wider Blut und Rasse ist die Erbsunde dieser Welt und das Ende einer sich ihr ergebenden Menscheit. я вас не знаю, но вы мне не нравитесь |
13.11.2008, 01:50 | #45 |
Местный
|
Re: для тех кто бросал(ил) курить
Курю, причем уже достаточное время. немного, без фанатизма так сказать....никогда не было ни повода ни задумок-чтобы бросить - видимо не напрягает ещё особо.....а если такое вдруг случиться-взять и завязать-обязательно завяжу- сила воли + характер....этим слава Богу не обижена.....
__________________
И лишь в мечте мы на мгновенье можем слиться..невольно. Мы два различные явленья, моей душе с твоею больно! |
03.12.2008, 23:37 | #46 | |
Новичок
Регистрация: 27.10.2008
Сообщений: 5
|
Re: для тех кто бросал(ил) курить
Цитата:
какова цель попыток бросить курить? бросить курить! мысль была о том, что резко бросить - наиболее легче и оптимальнее. это как на автомобиле - из точки а в точку б попасть лучше по прямой, а не нарезая круги. при этом, если ехать по прямой, горючего меньше израсходуется. а вот если бы в условии задачи было бы: как быстрее доехать из а в б, то правильный ответ был бы связан с максимальным ускорением и максимальной скоростью. |
|
04.12.2008, 00:46 | #47 |
Местный
Регистрация: 01.04.2007
Адрес: Здеся
Сообщений: 2,358
|
Re: для тех кто бросал(ил) курить
Философ!
__________________
Я superстар!!! |
07.02.2009, 00:10 | #48 |
Новичок
Регистрация: 27.10.2008
Сообщений: 5
|
Re: для тех кто бросал(ил) курить
не верьте, если говорят, что все индивидуально и поэтому, якобы, все способы индивидуальны и по-своему хороши. общая основа всегда есть. это как анализы крови, которые в норме должны быть в определенных границах при всем многообразии людей.
просто в сфере мозга, мышления, зависимостей ученые еще знают очень мало. а общая основа есть всегда. сила воли - это миф. если бы сила воли была главной, то сильные волей люди бросали бы сразу с первого раза. а вы знаете такие случаи? я знаю, что люди, чаще всего, вообще не могут бросить. а если бросают навсегда, то только после многочисленных попыток. получается, что сила воли не играет роли, а играет роль умение, которое нарабатывается у некоторых после многочисленных безуспешных попыток. в конце концов, у кого-то после многочисленных попыток получается бросить навсегда. но можно воспользоваться чужим опытом и уменьшить количество безуспешных попыток до минимума. нужен не просто опыт банального бывшего курильщика. нужны знания+опыт, расписанные по пунктам и простые для усвоения. |
07.02.2009, 00:53 | #49 |
Местный
Регистрация: 01.04.2007
Адрес: Здеся
Сообщений: 2,358
|
Re: для тех кто бросал(ил) курить
кондрат так сложно не объяснял. просто коротко и ясно показал связь, что незамедлительно начинает троить мотор после выкуреной сигареты. так-что, без вариантов и без философии....
__________________
Я superстар!!! |
07.02.2009, 15:48 | #50 |
Местный
Регистрация: 18.07.2006
Адрес: Земля, Вселенная, налево, спросить инженю 2 раза
Сообщений: 4,412
|
Re: для тех кто бросал(ил) курить
я и бонивур бросили в первого раза просто потому, что так решили
|