Re: кто как борется с плохим настроением и накатившей дипрессией?
еда помогает-
очень свежий батон с маслом и хороший чай или кофе,
шоколад!
мне помогает физическая активность- в прошедший понедельник помог знакомому
на участке выкорчевать пень.(очень хорошо было!)
ещё помогает если свои деньги подсчитать( но это не всем помогает)
|