Цитата:
|
Сообщение от Вероника
Цитата:
|
Сообщение от Филин
"Светя другим, сгораю сам" © Сенека
|
Доктор! Помогите! Что делать, когда давление 85 на 55 и упасть боишься?.. Хреновско мне что-то, а обследоваться некогда...  |
Горячий чай с лимоном или шиповником, по утрам делать зарядку, перед сном - минимум получасовая прогулка на свежем воздухе, и в течении дня тоже желательно больше двигаться на воздухе, если есть такая возможность. Это все от авитаминоза, весеннего недостатка кислорода и малого количества движений
